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怀孕了,究竟要补啥

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怀孕了,究竟要补啥
怀孕后,许多孕妇都会按“传统经验”补一番,但究竟要补什么,怎么补,却非常模糊。由《妈咪宝贝》杂志和美赞臣进行的“2007中国孕妇膳食营养调查”显示,59.5%的孕妇在孕期会有补充“特别营养素”的行为,但补充的营养素较为单一,主要集中在钙制剂,对叶酸、DHA、胆碱等重要   的营养元素了解甚微。中国妇幼营养学会副主任委员、中山大学营养系副主任苏宜香教授说,在孕期,宝宝的营养是通过妈妈获得的,孕妇营养补充方式有待科学指导...