生活
为什么不要多吃糖
糖吃得过多会使一些人的脾气变坏，在说话时总带有挑衅性。但不是所有的挑衅性都可以归罪于嗜糖的饮食习惯，但是我们认为变态性挑衅行为与这可能有一定的关系。如果我们吃的食物中含有大量的糖，缺乏人体所需的维生素如：果汁、馅饼、糖类果、冰淇淋、涂糖面制品，那幺大脑的正常功能就可能失调。人的大脑需要大量的葡萄糖作为能量，但并不单靠葡萄糖转换......
为什么刚睡醒后不宜做剧烈运动
睡眠是大脑皮层的抑制过程，是一种保护性抑制。人在睡眠时，使大脑皮层的神经细胞处于保护性抑制状态而得到休息，而人体其它的系统器官也会得到全面的休息，内脏活动处于缓和状态，血压也会降低，特别是心脏的跳动既慢又不大用力，呼吸也均匀，新陈代谢减慢，体温也会降低，全身肌肉放松，连胃的分泌及尿的生成量也会减少。 人在刚睡醒时，高......
为什么每天必须平躺一会儿
日常生活中，人们绝大部分的时间都处于站立或坐姿状态，这样，躯干及下肢、腰椎，以至胯关节、膝关节等部位的负荷均较重；内脏器官也会因为重力影响而有所下垂。长久以后，容易造成肌肉和关节劳损，甚至会出现胃下垂，肾下垂、子宫脱垂等疾病。 与此同时，心脏要把血液“泵”到比心脏高的头部和上肢，心脏和大血管也同伴随着相当大的负荷，必......
为什么食盐不宜存放时间过长
目前，人们所食用的盐大多数是碘盐，是由盐业的生产部门在生产过程当中，在盐里加了极少量的碘化钾，每千克盐内含20～50毫克碘。碘与盐的比例大约是1∶2万～5万，其目的是预防俗称“大脖子”病的甲状性腺肿。碘的特点是略易挥发，尤其是受潮、受热、风吹等因素，都有可能使其悄悄溜掉。所以家庭中存盐不必过多，存放时间也不要过长。较好的办法是......
为什么穿旧衣服也能美化自己
虽然是旧衣服，只要动一下脑子，也能装扮得具有新鲜感。下面是时装专家为您提出的几点建议： 1.使用腰带旧衣裙，半截裙或者裤头作陪衬，能马上令人充满活力，尝试着在盘骨处挂一条以前流行的粗腰带，或者佩戴两条细一点的腰带，作成一松一紧的调配。在色调上以白配黑或白配红为宜。 2.一条小方丝巾有型地缀在外衣胸袋上，就会......
为什么不能长时间地看电视
在电视接收机中有很多元器件，例如显像管、稳压管等都会产生出各种不同程度的有害射线。主要有大量的X射线，也有少量的α、β、γ射线，在人体受到有害射线足够能量的照射时，人体内的组织细胞就会发生水的电离，细胞分子发生化学变化而会合成一种对染色体有害的化学物质。这种有害物质将使细胞的结构和功能发生变化，危害到被照射人的身体健康，有时甚......
为什么人听音乐益于养生
音乐对于人身心的调剂作用，自从古代以来就被人类所关注，人们不但把音乐当做一种艺术来欣赏，而且把音乐作为一种治疗手段来改善人的身心健康。老年人欣赏音乐，不仅能够陶冶性情，还能预防衰老，延年益寿。这是因为：音乐做为一种作用于听觉的艺术，它的特点便是长于传情，常给人一种美的感受。有些人把它称做“情感智能的催化剂”。音乐欣赏是一项高尚......
为什么用豆浆冲鸡蛋不好
有些人喜欢用牛奶冲鸡蛋，有些人喜欢用豆浆冲鸡蛋，以为这样是补上加补。其实恰恰相反，这是不科学的。 豆浆中含着胰蛋白酶抑制素，它抑制人体胰蛋白酶的活性，抑制胃蛋白酶的消化作用，从而影响消化吸收。这种胰蛋白酶比较耐热，需要高温才能被破坏。在生的鸡蛋中含有一种粘蛋白，也可以和胰蛋白酶相结合，阻碍蛋白质的分解。用豆浆来冲鸡蛋......
为什么飞机上有灯一直闪烁
飞机在飞行过程中有闪烁的灯光是为了增加飞行安全性，提供视觉引导和警示作用。具体来说，飞机上的闪烁灯包括： 导航灯（Navigation Lights）：通常是红色和绿色的灯，分别安装在飞机的左右翼尖上。它们用于在夜间或能见度较低的情况下标识飞机的方向，帮助其他飞行器辨别飞机的位置和飞行方向。 防撞灯（Anti-collis......
为什么烧水的水壶底上有几圈波浪纹
你是否注意过烧水的壶和其它的壶呀锅呀的有什么不同?走进厨房看看你一定会发现，除了形状的各不相同外，那些器具底儿不是平的就是球形的，只有水壶的底上有一圈圈的波浪纹，这是什么原因呢? 可以说平底锅或者球形底的锅以及水壶的波浪纹底各有各的优点，它们的形状与它们的用途有关。平底锅与球形底锅大多是用来炒菜的，这两种锅底的形状使......